ماه: ژوئن 2019

راه کارهای کم کردن وزن در نوجوانان

راه کارهای کم کردن وزن در نوجوانان کم کردن وزن اضافه همواره به نفع سلامت بدن است، حتی در سنین نوجوانی. از دست دادن چربی اضافی به بهبود سلامت بدنی و هم چنین افزایش اعتماد به نفس کمک می کند. نکته ای که اهمیت دارد این است که نوجوانان هنگام کم کردن وزن با رژیم […]

ادامه مطلب